有效预防扁平苔藓的办法

扁平苔藓这类疾病的病发率相当的高，影响了很多的患者，对正常的生活会带来苦恼，生活中要进行扁平苔藓的预防才行，多多去了解此病的预防措施才可以，往下看带大家认识1下预防扁平苔藓的办法会有哪些呢，下面带大家来认识1下吧。

预防扁平苔藓的办法：

1、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，疾病病发与外邪、饮食、7情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不顺畅都能化火，有效预防扁平苔藓的办法，火邪内盛而伤及5脏6腑而引发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能调和，气血调和，才会有益于疾病恢复。

2、注意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参，西洋参，这对非病人确切有强体健身，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或引发疾病。

3、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成份能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不但加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

4、注意预防感冒，积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能引发疾病并加重病情。注意补充优良蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食品。应适当补充较优良的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，有效预防扁平苔藓的办法，特别是B族维生素。

医治扁平苔藓的偏方

扁平苔癣治疗偏方，1般得了扁平苔藓的患者都比较痛苦，由于这类疾病对患者的正常生活产生了干扰，同时对患者的身体和内心影响很大，所和时治疗才是最主要的，如果不医治后果也是很严重。扁平苔癣，中医病名为"紫癜风"，临床其实不罕见，且最近几年来病发率有增高趋势。由于其皮损表现千变万化，常常被误诊。在医治上，西医没有殊效方法，医治方法因病情不同而不同，有效预防扁平苔藓的办法。如有条件无妨试用以下偏方看有没有效果。

1、山栀根煮瘦肉：取山栀根15～20克、瘦猪肉60克，加清水适当煮汤，调味后喝汤吃肉。有清热泻火、活血止痛作用，民间用其治扁平苔癣，有效预防扁平苔藓的办法。

2、柳根煮瘦肉：柳根30克、瘦猪肉100～150克，加清水适当煮汤，用食盐调味，喝汤吃肉，有祛风清热、滋阴润燥、消肿止痛的作用。民间用以治疗扁平苔癣。

3、花生煮大蒜：花生米100～500克、大蒜头50～100克，放入瓦罐内，加水煮熟食用。连服2～4次，医治扁平苔癣。

通过上面的介绍，我们认识了扁平苔藓疾病的预防措施有哪些了，这是1种相当严重的疾病，1旦病发就会给患者带来较多的侵害，也会让他们饱受着折磨，为此我们要进行扁平苔藓的预防才行，积极的预防就能够避开此病的伤害。