可以预防扁平苔藓的办法是什么呢

扁平苔藓是临床上特别多见的1种疾病了，具有极为严重的危害性，会波及到患者的生活，困扰到他们的生活，因此朋友们要将扁平苔藓重视起来，多多了解1些此病的预防措施，让我们1起来认识1下此病的预防办法有哪些呢。

扁平苔藓的预防：

注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，疾病病发与外邪、饮食、7情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不顺畅都能化火，火邪内盛而伤及5脏6腑而引发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，令人体腑脏功能调和，气血调和，才会有益于疾病恢复。注意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参，西洋参，这对非病人确切有强体健身，延年益寿的功能，可以预防扁平苔藓的办法是什么呢。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或引发疾病。病损局部可涂含皮质激素的软膏，糜烂面可贴消炎止痛药膜。其他治疗：维生素、免疫调理剂、局部封闭。

少食辛辣刺激性食品，加强锻炼身体，保持乐观情绪，避免紧张剧烈的情绪波动。限制饮酒，生活要规律化，消除精神紧张，治疗慢性病灶，控制搔抓及避免热水肥皂烫洗等。注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不但加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

注意预防感冒，积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，可以预防扁平苔藓的办法是什么呢，肺部感染，肠道感染都能引发疾病并加重病情。注意补充优秀蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食品。应适当补充较优良的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素。大家在平常预防扁平苔藓的时候要注意饮食保健，那些具有大补功效的食品不要吃，应当吃1些营养丰富的鱼肉和瘦肉，平常天气有变化也要注意保暖预防感冒，感冒会加重扁平苔藓的病情，大家平常要保持乐观的心态预防扁平苔藓。

扁平苔藓的类型：

1.颊扁平苔藓：于咬合线上下向后分散。侵害以网状、灰白色条纹最多见，也可有树枝状、线条状、环状、丘疹、斑块、结节等不同类型侵害，在受磨擦的部位，可产生糜烂，颊部侵害多为两侧对称性产生。

2.舌扁平苔藓：常见萎缩性侵害，舌背丝状萎缩，上皮变薄呈光滑的红斑，或由小丘疹组成的环状侵害，环的中心萎缩，光滑发红，有时出现灰白状或溃疡侵害。

3.腭扁平苔藓：软腭以粟粒大小的水疱多见，色泽透明，其周围可见白纹，由于疱壁较薄，故易破裂。硬腭常为紫红的带状侵害，宽约0.5厘米，常常沿硬腭边沿作前后向散布，侵害的中央部份萎缩呈鲜红色，糜烂较少见。

4.龈扁平苔藓：在几个牙的颊侧附着龈，产生连续的白色粗糙斑块.在斑块的边沿部份，白色渐趋模糊，可以预防扁平苔藓的办法是什么呢，侵害也逐渐平伏。因上皮萎缩，可见红斑水肿，乃至上皮剥脱产生糜烂，可有炙烤感，易与剥脱性龈炎相混淆，病理检查有助诊断。

上述的介绍就是扁平苔藓这类疾病的预防办法了，我们需要多了解1些扁平苔藓的知识，要将此病的预防措施了解清楚，这样才可以轻松的应对扁平苔藓疾病，希望广大的患者朋友们要将此病引发重视，注意加强1些户外的运动。