秋季预防扁平苔藓饮食方法

有很多较为常见的疾病会出现，所以对这些要积极选择好的办法，特别是得了扁平苔藓以后会带来伤害，因此在发现疾病的时候要选择正确的处理办法在积极进行预防，那么，秋季预防扁平苔藓饮食方法?下面我们1起解答吧。

要减少对口腔黏膜面的刺激，尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、8角等。这些食品不但会引发疼痛，还会刺激口腔黏膜面，使其进1步扩大。

要减少对口腔黏膜的摩擦，因此要少吃油煎食品和其他太过粗糙坚固的食品，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。

要讲求营养，均衡饮食，除每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、水果，特别是富含维生素C的食品，如西红柿、橙子等。这类食品虽然入口时会刺激创面造成1定的疼痛，但对加速口腔黏膜面的愈合非常有好处，秋季预防扁平苔藓饮食方法。

多吃1些容易消化的食品，如豆制品、鸡蛋等，秋季预防扁平苔藓饮食方法，减少进食的“痛苦”。

别吃过烫的食品，开水或滚烫的汤其实不能杀灭口腔黏膜面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食品冷却到室温后再进食是比较好的选择。在口腔扁平苔藓发作期还要注意少食多餐，千万不要由于怕痛而少吃乃至不吃。

得了扁平苔藓，在饮食方面要以平淡为好，多食富含维生素类的水果。可以多补充维生素A、C等食品水果，有益于减缓口腔疾病。

食用绿豆鸡蛋饮：绿豆鸡蛋饮可以医治口腔溃疡、吃东西口腔疼痛的病症。准备好适当的绿豆和鸡蛋，先将鸡蛋搅拌成糊状，同时将绿豆洗干净后，加水开火煮沸，秋季预防扁平苔藓饮食方法，绿豆到1半熟的时候，就可以够将煮沸的绿豆汤冲进蛋糊里面，构成蛋花状就能够食用了。

加味逍遥散：苍术6g、白芍6g、柴胡6g、白术6g、黄芩6g、牛膝6g、丹参6g、夜交藤l0g、茯苓l0g、当归10g、薏米l0g、生地10g、栀子3g、炙甘草3g、薄荷3g、龙胆草3g。上药加水煎至300ml，1日分2次温服，逐日1剂。口腔扁平苔癣，

加味通幽汤：适用于口腔扁平苔癣，秋季预防扁平苔藓饮食方法.熟地黄15g、石斛15g、生地黄30g、丹皮15g、当归20g、赤芍20g、桃仁20g、红花9g、牛膝9g、甘草6g。上药加水煎至300ml，逐日1剂，分2次温服。

以上就是预防疾病的饮食方法，我们大家要积极做好了解，还有就是提示患者采取适合的好方法，在多了解1些对自己正确的饮食和积极预防。